manfaat buah delima

Buah delima, mungkin ada sebagian dari Anda yang pernah mengonsumsinya. Warnanya merah menggoda, rasanya pun enak. Mungkin karena itu jugalah tidak sedikit yang menyukainya. Namun selain memiliki penampian menarik dan rasa yang enak, buah delima juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Manfaatnya bahkan tak kalah dengan suplemen berkualitas seperti Blackmores. Tapi apa saja manfaat yang dimilikinya? Berikut manfaat buah delima bagi kesehatan.

Membantu Mengontrol Tekanan Darah

Bagi Anda yang memiliki darah tinggi, buah delima bisa menjadi solusi. Buah yang satu ini mampu menurunkan tekanan darah dan menjaganya agar tetap stabil. Tentu saja, manfaat ini akan semakin optimal jika Anda mengonsumsinya secara teratur.

Membantu Meningkatkan Daya Ingat

Seiring dengan bertambahnya usia, semakin mudah bagi manusia untuk melupakan banyak hal. Mengingat pun berubah menjadi pekerjaan yang cukup menantang. Namun dengan mengonsumsi buah delima secara teratur, daya ingat Anda akan tetap terjaga, bahkan meningkat.

Baik Untuk Menjaga Kecantikan Kulit

Manfaat yang satu ini tentu menyenangkan hati setiap wanita. Di dalam buah delima, terkandung berbagai jenis vitamin mulai dari vitamin A, C, E dan K yang terkenal baik untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin yang sangat beragam ini terlihat mirip seperti yang bisa Anda jumpai pada multivitamin Blackmores.

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil

Ibu hamil bisa mengonsumsi buah delima untuk membantu menjaga kesehatannya. Kandungan nutrisinya begitu kaya. Bahkan tidak kalah kaya dengan susu hamil ataupun multivitamin Blackmores.

Menjaga Berat Badan

Untuk Anda yang sedang menjalankan program diet, ada baiknya mengonsumsi buah yang satu ini. Buah delima memiliki serat yang cukup tinggi. Tentu saja, ini akan membantu program diet Anda agar tidak cepat lapar.


Konsumsi buah delima memang bisa membantu menjaga kondisi kesehatan dan kecantikan kulit. Meski demikian, Anda tetap membutuhkan makanan sehat lainnya. Begitu pula dengan olahraga. Ada kalanya Anda perlu mengonsumsi suplemen untuk membantu menjaga daya tahan tubuh atau memulihkan stamina. Namun saat hendak mencari suplemen tambahan, sebaiknya pilih suplemen yang memang telah teruji seperti suplemen Blackmores.
manfaat buah delima